Секреты здоровых ногтей

Секреты здоровых ногтей

Мойте руки жидким мылом и насухо вытирайте полотенцем. Это предотвратит иссушение кожи.

Работу по хозяйству делайте только в перчатках.

Не мойте руки слишком горячей или холодной водой. Т.к. перепады температуры плохо влияют и на кожу рук, и на состояние ногтей.

Хороший вид ваших ногтей зависит от умелого и систематического ухода за ними. В наши дни для этого все реже применяют ножницы и металлические пилочки. (подробнее)

В продаже сегодня появились современные препараты, которые помогают ногтям выглядеть ровными, гладкими и блестящими. (ORLY)

Покрывая ногти цветными лаками, особенно темными, не забывайте сначала наносить бесцветный базовый слой, чтобы потом не мучиться вопросом, как свести с ногтей этот ужасный желтый цвет.

Иногда на ногтях появляются белые пятнышки - это следствие ушибов или повреждения ростовой части. Они сойдут сами по мере отрастания ногтя.

Для поддержания хорошего вида и укрепления ногтей, делайте регулярные ванночки с теплым оливковым маслом, одновременно энергично массируя ногти.

Полезно втирать в основание ногтей сок лимона или делать из него ванночки.

Если вы нанесете на ногти специальное лечащае или укрепляющее покрытие, то его защитная пленка предохранит расслоившиеся ногти от вредного воздействия воды, моющих средств и т.д.

Маленькие хитрости

Тем, кого беспокоит желтоватый цвет ногтей, помогут несколько капель лимонного сока или ванночка с перекисью водорода.

Прежде, чем приступить к "грязной" работе, поскребите ногтями кусок мыла. После работы удалите мыло щеточкой. Грязи под ногтями не будет.

Если после каждого мытья рук мягко отодвигать кутикулу полотенцем, она будет расти медленнее.

Лак высохнет быстрее, если вы подержите ногти под струей холодной воды.

Слоящиеся ногти

Наверное, каждая женщина не раз спрашивала себя: "Ну почему у всех ногти нормальные, а у меня вечно слоятся?". Возможно, я вас обрадую, сказав, что это проблема не только ваша. Наоборот - очень немногие могут похвастаться идеальными ногтями.

Расслоение ногтевой пластины происходит по нескольким причинам:
- нехватка кальция, которую можно восполнить, пройдя курс "Кальций с вит. D". Если такового не найдете, можно принимать просто кальций в таблетках, но обязательно с витамином D (в масле). В чистом виде пить кальций бесполезно, т.к. он плохо усваивается организмом.

Есть способ получения кальция животного происхождения в домашних условиях (такой кальций легко усваивается организмом).

Промываем и высушиваем яичную скорлупу. Не очень мелко размалываем и прокаливаем в духовке 10 минут. После этого растираем скорлупу в порошок и высыпаем в плотно закрывающуюся баночку. Порошок хранят в темном и прохладном месте.

Принимать внутрь в течении 2-х недель по 1 ч.л.

Другая причина:
- это иссушение ногтя под действием моющих средств,
- частое пребывание во влажной среде,
- нехватка витаминов (ногтям, как и всему организму необходимы питательные вещества, микроэлементы, витамины... можно пить таблетки, можно пользоваться кремами и маслами).

Вот несколько способов по борьбе с сухостью ногтевой пластины:

Очень важно питать ногти маслом или кремом для кутикулы: наносим на кутикулу и втираем масло или крем круговыми движениями большим пальцем другой руки. Затем апельсиновой палочкой отодвигаем размягченную кутикулу, тем самым, позволяя ногтю дышать. Ведь именно через эту область наш ноготь дышит и питается.

Можно побаловать ногти и кожу рук питательным оливковым маслом. Оно хоть и дорогое, зато очень полезное. В оливковом масле содержится много витаминов, оно обладает чудесным свойством проводника для полезных ногтю веществ, которые в нем содержатся.

Совет: 1-2 раза в неделю нанесите оливковое масло на кожу рук и ногти. Оденьте х/б перчатки и оставьте на ночь.

Ванночки для ломких ногтей

рецепт № 1

из чего?
1/4 стакана подсолнечного масла
5 капель витамина А
3 капли настойки йода

как?
Смешиваем компоненты и из полученной смеси делаем ванночку. Держим в ней ногти 20 минут. Проделываем эту процедуру каждый день в течении 2-х недель.
Смесь можно хранить две недели при комнатной температуре.
рецепт № 2

из чего?
1 столовая ложка морской соли
1 стакан теплой воды

как?
Растворяем соль в воде. Держим в ней ногти 20 минут. Процедуру проводим каждый день в течении 2-х недель.
Раствор можно хранить в холодильнике 8 дней.
рецепт № 3

из чего?
1/2 стакана оливкового масла

как?
Разогреваем масло на водяной бане и держим в нем ногти 15 минут. Проделываем эту процедуру один раз в неделю в течении 1,5 месяца.